Szanowni Państwo,

ale wiadomość którą na pewno będziemy ponawiać. Mamy wielką przyjemność zaprosić Was na kolejny wyjątkowy webinar, który poprowadzi dla nas Joanna Flis, z którą fundacja Dbam o Mój Zasięg pracuje od samego w sumie początku.

„Zauważ, zapytaj, zaakceptuj, zareaguj” – razem dbajmyo zdrowie psychiczne

23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.Według raportu „MŁODE GŁOWY” (Fundacja UNAWEZA, 2023), niemal 30% młodych osób w Polsce ma podejrzenie depresji. Szacuje się, że w każdej klasie średnio 2–3 uczniów zmaga się z depresją lub innymi zaburzeniami nastroju.Depresja u dzieci i młodzieży nie zawsze objawia się smutkiem. Często chowa się pod maską rozdrażnienia, buntu czy wycofania.

Szanowni Państwo,

Dwa moje mniejsze marzenia: chciałbym zobaczyć, jak cielą się lodowce i popływać z wielorybami. Nie spodziewam się w najbliższym czasie jakieś super epoki lodowcowej czyli moja Zatoka Gdańska nie zamarznie i nic tam się nie będzie na bank cielić. Nie sądzę również aby wielkie wieloryby wpływały masowo do naszego Morza Bałtyckiego, zresztą ono jest tak mocno przejrzyste, że ba bank i tak nic bym nie zobaczył. A zatem - aby sam nie wyglądać jak wieloryb - trzeba ruszyć po marzenia bo jak się po nie nie ruszy to chyba one same nie przyjdą. Choć znam wiele osób co wciąż mówią o afirmacji. Ja dziękuję, postoję, już raz w życiu afirmowałem i prawie oblałem maturę. I tak mnie dzisiaj naszło będąc na Igrzyskach Wolności w Łodzi:

1. Nie osiągniesz marzeń tracąc czas w sieci.

2. Nie spełnisz się jako człowiek, kiedy w centralnym punkcie życia postawisz nowe technologie.

3. Nie będziesz osobą szczęśliwą kiedy nie będziesz spełniać swoich marzeń.

4. Nie możesz poświęcać się tylko pracy, musisz mieć czas na pasję i hobby pozakranowe.

5. Nie będziesz ciekawym człowiekiem kiedy będziesz otaczać się osobami, które się zazwyczaj nudzą.

6. Jak Ty sam/sama nie zadbasz o siebie jest duża szansa, że NIKT tego nie zrobi

Łapcie ten link do raport i zobaczcie co oni tam napisali: https://fundacja.pzu.pl/_fileserver/item/1514914?fbclid=IwY2xjawNrJiVleHRuA2FlbQIxMABicmlkETF6YTV1clRWc0tPU2lzWU1QAR5a1Rjz-D-9ba5uljZnKu0NG5t0juJqzs3qMnTzGv11hOJJ4vJCnOq82nuubw_aem_r2rpP5_Sc0iw7h_4WXOPNg 

Dobrego wieczoru mali i duzi MARZYCIELE

dr Maciej Dębski